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√画像をダウンロード カタクチイワシ 煮干し 栄養 264657-カタクチイワシ 煮干し 栄養

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 煮干しの原料となるのは、カタクチイワシ等の小魚です。 煮干しに含まれている栄養素の代表的なものと言えば、 カルシウムが有名なのですが、他にも様々な栄養素が含まれています。 そして男性にもうれしい薄毛対策にも 効果的な食材なのです! 今回にぼし 1kg (カタクチイワシの煮干し、...
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